Лечебное голодание - это форма интервального голодания, которое может повысить уровень здоровья, нормализовать уровень сахара в крови, оздоровить кожу и ткани, улучшить обмен веществ, повысить энергичность, улучшить кожное дыхание, очистить кровеносные сосуды, повысить гибкость мышц и суставов, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и помочь отрегулировать гормональную систему. Лечебное голодание может повысить чувствительность рецепторов инсулина и дофаминовых рецепторов, что положительно повлияет на прогресс в мышечном росте, силовых показателей и иных спортивных показателей.