Первая функция - главное оружие в конфликтах и самая сильная сторона нашей натуры. Она является опорой личности и фундаментом, на котором держится колеблемое всеми ветрами бунгало человеческой психики. Однако, в этой сверхмощи и крепости Первой заложен скрытый и опасный изъян. Она не гибка, и удары по ней могут довести человека до сумасшествия и самоубийства.

Статья описывает различие между результативными и процессионными функциями. Результативные функции склонны к монологу и не ищут партнера, в то время как процессионные функции любят диалог и широкое взаимодействие. Приведен пример, который помогает понять разницу между ними.

Статья рассказывает о стрелочном мини-анализе мимики человека, который часто используется в рекламе. Автор соотносит интерпретацию мимических сигналов на лице с объективной картиной происходящего. В статье рассматриваются два примера: морщины на лбу и расширенные зрачки, их возникновение и значение.

Лечебное голодание - это форма интервального голодания, которое может повысить уровень здоровья, нормализовать уровень сахара в крови, оздоровить кожу и ткани, улучшить обмен веществ, повысить энергичность, улучшить кожное дыхание, очистить кровеносные сосуды, повысить гибкость мышц и суставов, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и помочь отрегулировать гормональную систему. Лечебное голодание может повысить чувствительность рецепторов инсулина и дофаминовых рецепторов, что положительно повлияет на прогресс в мышечном росте, силовых показателей и иных спортивных показателей.

Мелатонин - гормон, который регулирует биоритмы организма, влияет на иммунную и гормональную системы, а также нормализует процессы засыпания. Он замедляет процессы старения, повышает устойчивость к стрессам, улучшает качество кожи и работу желудочно-кишечного тракта. Низкий уровень мелатонина может привести к бессоннице, повышению артериального давления, нервным срывам и снижению работоспособности. Для нормализации уровня мелатонина необходимо ложиться спать по циркадному ритму, обеспечить полную темноту в помещении и минимум звуковых раздражителей, не употреблять пищу за 2-3 часа до сна и использовать дыхательную практику, ускоряющую процесс засыпания.

Статья рассматривает вопрос о том, какое значение имеет положение тела во время сна с точки зрения профайлинга и психоэндокринологии. Рассматриваются 4 часто встречающиеся позы при сне и их возможные интерпретации. В частности, рассматривается поза лежа на спине, поза эмбриона, поза лежа на животе и поза с обниманием объекта.